A cabeza non para... no mundo do marketing

Así é amig@s, e senón votádelle un ollo o cartel deste taller. O "gancho" para atraer a xente é máis que inxenioso (clickade dentro da foto se queredes vela máis amplida). Sen lugar a dúbidas "a cabeza non para!"

Firmes!

Vin hoxe este video no Facebook de Andrés Cernadas e non puiden aguantarme sen compartilo aquí con todos vos. Trátase da Garda Real Norueguesa; deixoume impresionado. Todo un espectáculo que merece a pena ver. Aínda estou flipando...

A Porra: xornada 12

Partidos en xogo para a vindeira xornada da porra onde o partido da xornada será o R. Madrid - Mallorca que no partido de ida se resolveu con un empate a 0 goles en terreo balear.

Estes son os PARTIDOS:

Zaragoza - Deportivo
Barcelona - Racing
R. Madrid - Mallorca * PARTIDO DA XORNADA
Pontecarreira - Atl. Sobrado

MOITA SORTE!

A Porra: sumamos Emilio e eu

Emilio e quen vos escribe tivemos a sorte de acertar un partido por barba polo que con estos tres puntos Emilio aupase a segunda posición da táboa empatado con Alberto a 6 puntos mentres que "o menda" empátalle no liderato a Esteban e Finito con 12 puntos.
O sobradés afincado en Catalunya dou no clavo no partido Valencia - Depor, pola miña parte foi o resultado do flamante campión de inverno, o Barça fronte ó Malaga o que me dou os 3 puntos.

Estes foron os RESULTADOS:

Valencia 2 - Deportivo 0
Almería 1 - R. Madrid 1
Barcelona 4 - Málaga 1
Atl. Sobrado 1 - Toques 5 * PARTIDO DA XORNADA

Deste xeito queda a CLASIFICACIÓN:

1. Finito, Esteban, Lato: 12 puntos
2. Alberto, Emilio: 6 puntos
3. Pitus: 5 puntos
4. Ferreiro9, Gadel: 0 puntos

Vas tolo!

Non hai lugar a dúbida, este ruso está mal da cabeza, pero mal de todo..., "acongojan" as maniobras que fai na cidade de Moscú na súa Yamaha R1. Aconsellovos que vexades o video enteiro. Se vos gusta a velocidade ides flipar, e se non vos gusta moito pero sempre quixestes monta nunha moto a altas velocidades este e o voso vídeo.

Un consello: coidado co tráfico que está espeso por momentos...

Os grandiosos Black Eyed Peas

Polo xeral cando unha nova versión de unha recoñecida canción aparece en escea non me acostuma a deixar cheo de satisfacción. É dicir, noto que lle falta algo para que esa versión chegue a ser tan grande coma a canción orixinal no mellor dos casos; por tónica xeral as versións soen ser malas de solemnidade. Desta volta debo decir que os grandes B.E.P. veñen de sorprenderme gratamente co seu "The Time (Dirty Bit) que é unha adaptación do clásico (I´ve Had) The Time Of My Life, o tema estrela da archicoñecida película Dirty Dancing (1987) onde os protagonista foron o malogrado Patrick Swayze e Jennifer Grey.
Xa non é raro ver que cada traballo que fan os Black Eyed Peas se convirta en exitazo e unha vez máis vólveno a conseguir. Para min é un auténtico temazo!

Que teñades boa fin de semana.

Inolvidable

Un dos meus humoristas favoritos é Rowan Atkinson no papel de Míster Bean. Púidenme "chapar" tranquilamente 4 ou 5 veces cada capítulo desta magnífica serie (por suposto sempre na TVG). Un dos sketches que máis gracia me fan é cando coñece a raiña de Inglaterra (dicir que a raiña non lle soou un teléfono móbil nin lle chorou un neno nin moito moito menos se rompeu unha perna esquiando...).

Colgoo por aquí para compartir unha risas, que para eso viñemos a este mundo, a rir e a disfrutar.

Que teñades un bo xoves!

"Barrigas fuera!"

Está claro que en temas de saúde a cousa vai e ben e ben e vai... según a opinión de cada entendido na materia. A archiconocida "barriga cervexeira" non é tal, ou eso din uns doctores asturianos que consideran que dúas ou tres cañas o día de "ouro líquido" (se é Estrella Galicia mellor que mellor) non producen tal barriga senón que ten efectos beneficiosos para o noso organismo (outra cousa é zamparse unha caixa de "garimbas" coma quen frega...).
Teño leido algo sobre o tema hai xa algún tempo, se ben algún estudio revelaba que unha cervexa o día reducia as opcións de padecer cáncer. Agora os que nos gusta "o licor de cebada" ábresenos o ceo de par en par pois nas nosas conciencias -e no noso organismo- aumentamos "combustible" pasamos de 1 a 3 e en teoría a barriga non ten porque incrementar, é máis parece ser que nalgúns casos incluso se conseguiu reducir peso. Eso sí, acompañado dunha dieta mediterranea... -adeus churrasco, hola piña-.

Deixovos a nova da edición dixital de hoxe de La Voz de Galicia:



Salud

La barriga cervecera es un mito

Médicos asturianos aseguran que el consumo moderado de la bébida no engorda y reduce el riesgo de diabetes e hipertensión.

Un estudio presentado hoy en el Colegio Oficial de Médicos de Asturias revela que «la barriga cervecera es un mito», ya que un consumo moderado de esta bebida, de entre dos y tres cañas por día, asociado a una dieta equilibrada como la mediterránea, «no engorda» y reduce el riesgo de diabetes e hipertensión.
El modelo de hombres o mujeres con los vientres sobredimensionados es propio de la cultura anglosajona donde se ingieren grandes cantidades de cerveza y comida rica en grasas saturadas con una actividad física casi nula, han asegurado hoy en Gijón los autores del estudio.
El patrón alimentario de los consumidores moderados de cerveza en España es más próximo a la dieta mediterránea, según el trabajo elaborado por el Hospital Clínic, la Universidad de Barcelona y el Instituto de Salud Carlos III, que ha sido presentado hoy en el Colegio Oficial de Médicos de Asturias.
Los médicos Ramón Estruch, del Servicio de Medicina Interna del Hospital Clínic, y Rosa Lamuela, del departamento de Bromatología y Nutrición de la Universidad de Barcelona, han asegurado que el estudio que han elaborado demuestra que la cerveza bebida con moderación no provoca aumento de la masa corporal ni acumulación de grasa en la cintura.
El estudio, que se ha realizado sobre una muestra de 1.249 participantes, hombres y mujeres mayores de 57 años que por la edad tienen un mayor riesgo cardiovascular, ha confirmado la hipótesis de que la cerveza es saludable. Según han indicado los autores del ensayo, las personas que han participado alimentándose con una dieta mediterránea acompañada por cerveza en cantidades de entre un cuarto y medio litro por día, «no solo no han engordado, sino que en algunos casos han bajado de peso».
La dosis recomendada por los médicos es de dos cañas diarias para las mujeres y de tres para los hombres, siempre con comidas equilibradas, y siempre que las personas realicen una vida normal, con algo de ejercicio.
La cerveza es una bebida fermentada que recibe las propiedades alimenticias de los cereales con que se produce, igual que el vino las de la uva, o la sidra las de la manzana, según ha explicado la doctora Lamuela. Esta bebida aporta una cantidad de ácido fólico, vitaminas, hierro y calcio mayor que otras y provocan un efecto «protector» sobre el sistema cardiovascular.
Los bebedores de cantidades «normales» de cerveza presentan una menor incidencia de diabetes mellitus e hipertensión, y un índice de masa corporal inferior. Además, estas personas «manifestaron consumir una mayor cantidad de verduras, legumbres, pescado, cereales y aceite de oliva y realizar una mayor actividad física», ha indicado Estruch.
El patrón alimentario de los bebedores españoles «dista mucho del patrón del mundo anglosajón, donde impera el modelo Múnich, en el que se beben grandes cantidades, prácticamente sin moverse del sitio, comiendo patatas fritas y embutidos», ha indicado el médico.
La investigación también ha revelado que los participantes que bebían cerveza de forma moderada referían un consumo más elevado de proteínas y carbohidratos, incluida la fibra, que los no bebedores.

Neno prodixio

Quedei verdadeiramente alucinado cando vin este video que me pasou Félix de Ponferrada por correo electrónico. Un xove valor á fronte da batería. Este rapaz promete e moito.

Aproveito para adicarlle o video a dous sobradeses entendendidos do "tema" e grandes músicos: Pablo Espido (da orquestra Trébol) e Nando. Para vos vai.

Caras coñecidas en "La Voz"

Na edición de A Coruña no día de hoxe de La Voz de Galicia aparece unha cara familiar. Por suposto non é outro que Chafa, unha máquina da hostelería, un dos mellores camareiros que poboaron as barras de algúns dos establecementos de referencia sobradenses. Actualmente Chafa traballa para unha empresa de recollida de lixo e o motivo da súa aparición no xornal é para ilustrar a información do roubo de 600 litros de gasolina en dous camións da súa empresa que ten a sede en Teixeiro. Este acto delictivo encádrase dentro de outros moitos que se veñen sucedendo nos últimos meses en toda a comarca; casas particulares, establecementos e vehículos foron víctimas dos despiadados ladróns que seguen en búsqueda e captura.

Déixovos a nova de La Voz de Galicia na súa edición dixital:



Los vehículos de recogida de basuras de Teixeiro sufren dos robos de combustible en tres meses
La ola de robos que asola el municipio de Curtis aún no ha llegado a su fin. La pasada semana los vehículos que cubren el servicio de recogida de basuras sufrieron un nuevo asalto en sus depósitos de combustible. Ocurrió en la madrugada del viernes, cuando los ladrones rompieron las tapas de los depósitos y robaron 600 litros de gasolina con bombas eléctricas conectadas a las baterías de los propios camiones. Pero no es la primera vez que ocurren robos de este tipo en la nave ubicada a pocos metros del polígono industrial de Teixeiro. Hace aproximadamente tres meses robaron algo más de 400 litros.
Por otro lado, en la noche de Reyes se produjo otro hurto en una vivienda particular ubicada sobre el popular bar Mesía de Curtis. La dueña oyó ruido en la parte superior, pero pensó que se trataba de la mujer que reside en la vivienda. Pero cuando ésta llegó de trabajar se percató de que habían entrado en la casa, si bien se llevaron objetos de escaso valor.